Nueve localidades riberas participan en la segunda edición del programa Suma Pasos Ribera
Ablitas, Arguedas, Cabanillas, Cadreita, Cascante, Castejón, Murchante, Tudela y Valtierra pondrán en marcha esta segunda edición del programa Suma Pasos Ribera para potenciar hábitos saludables
Representantes y participantes del programa Suma Pasos / Cadena SER
Tudela
Nueve localidades riberas participan en la segunda edición del programa Suma Pasos Ribera que tiene como principal objetivo potenciar la realización de ejercicio físico en la población sedentaria de la zona sur de Navarra.
Ablitas, Arguedas, Cabanillas, Cadreita, Cascante, Castejón, Murchante, Tudela y Valtierra pondrán en marcha esta segunda edición del programa Suma Pasos Ribera que, según Ana Beamonte, "pretende potenciar los hábitos saludables, enfatizar la importancia de la prevención y promover una cultura de corresponsabilidad, mediante la implicación de las personas en su propia salud".
Como en la primera edición, tendrá una duración de seis meses y estará dirigido a toda la población (con edades comprendidas entre los 16 y 75 años), que sea identificada como sedentaria tras responder a un breve cuestionario de actividad física. Las inscripciones podrán realizarse entre el 13 y el 23 de abril y el programa dará comienzo el día 3 de mayo.
Los participantes recibirán una pulsera de actividad, que será activada en la primera evaluación, en la que, además, se estudiará su condición física mediante un test de seis minutos monitorizados con bandas de Frecuencia Cardíaca. Asimismo, se les realizará un test de composición corporal. El resto de evaluaciones tendrá características similares y, al final del programa, se llevará a cabo un análisis de los resultados obtenidos en los diferentes controles.
Beamonte recuerda que la anterior edición, "que debía haberse iniciado en marzo de 2020, quedó afectada por la irrupción de la pandemia provocada por el Covid-19 que motivó su interrupción y posterior reanudación en el mes de julio".
Para su realización, el Área de Salud de Tudela firmó un convenio de colaboración con los ayuntamientos participantes (Ablitas, Cascante, Cabanillas, Valtierra y Tudela) con una vigencia de cuatro años. Todos ellos repiten su suscripción al programa y en esta edición se han sumado los consistorios de Arguedas, Cadreita, Castejón y Murchante y la Asociación Recicleta Ribera, que permitirá realizar el ejercicio en bicicleta.
El programa se inició en 2017, en el Área de Salud de Tudela y los primeros implicados fueron los trabajadores sedentarios del propio área, quienes participaron en un proyecto piloto que tuvo por objetivo iniciales en la actividad física. Posteriormente, se firmó un convenio con el Ayuntamiento de Tudela para extender este programa a la población general de la capital ribera. Se desarrolló entre marzo y septiembre de 2019 y las conclusiones más importantes que arroja el estudio fueron "la mejora de algunos parámetros de salud, como la tensión arterial sistólica, una mayor tolerancia al esfuerzo, el aumento de la masa muscular de las personas y una mejor percepción psicológica del propio estado de salud" señalan sus responsables.
La iniciativa, impulsada por el Área de Salud de Tudela y el Ayuntamiento de la capital ribera, cuenta con la colaboración de la entidad financiera Caixabank y se ha presentado este viernes en el salón de actos del Hospital Reina Sofía de la mano de la gerente del Área de Salud de Tudela, Ana Beamonte, el médico deportivo del Ayuntamiento de Tudela, Luis Segura, el responsable de la empresa Testia Sport, David Jiménez, la directora de Negocio de Caixabank en la capital ribera, Begoña Remón, y representantes de los distintos ayuntamientos riberos.
