Jueves, 20 de Enero de 2022

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¿En qué eres bueno al hablar en público?

Debemos poner en valor qué es lo que se nos da especialmente bien para lograr nuestro camino hacia la mejora

Debemos poner en valor qué es lo que se nos da especialmente bien para lograr nuestro camino hacia la mejora

Debemos poner en valor qué es lo que se nos da especialmente bien para lograr nuestro camino hacia la mejora / Pixabay

¿En qué eres bueno cuando hablas en público? Sí, has oído bien. Que tengamos áreas que mejorar, no significa que no debamos primero poner en valor qué es lo que se nos da especialmente bien, o al menos, mejor.

Muchas personas que sienten miedo escénico, falta de seguridad en sí mismas… tienen una autopercepción bastante distorsionada. Digamos que lo que hacen es centrarse únicamente en aquellas áreas que todavía no tienen reforzadas y eso acaba tiñéndolo todo, dando la sensación de que el conjunto está mal. ¡Y no es así!

Por eso, es muy importante que, antes de iniciar un proceso de mejora, nos paremos a pensar en aquellos aspectos que se nos dan bien. “Bien” no implica que sean de nivel 10 de ejecución, ¡que os conozco!

Si nos cuesta identificarlos, una buena práctica puede ser preguntar a la gente que nos conoce y/o que nos ha visto durante alguna intervención. La mirada del otro nutre la propia (por supuesto, hay que saber a quién preguntamos… no vayamos a dar con el perfil “killer”).

Una vez tenemos esto claro… ahora sí llega el momento de identificar las áreas de mejora. Hablamos de estas cuestiones con Marina Estacio, actriz y comunicadora.

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