Máis que auga se suma a las rutas saludables de la AECC
El programa tendrá una duración de tres meses con dos grupos semanales que harán recorridos por Vigo
Máis que Auga se suma a las Rutas Saludables de la AECC / Máis que Auga
Vigo
Máis que Auga apuesta por la salud, el bienestar y la práctica deportiva para todos los públicos. Este año se incorpora como colaboradora de la quinta edición de las Rutas Saludables de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en Vigo, que busca promover la actividad física moderada al aire libre e impulsar hábitos de vida saludables.
A partir del 30 de septiembre, y durante tres meses, los participantes podrán gozar de estas rutas en dos horarios semanales: los martes a las 17 horas y los miércoles a las 11. La actividad está especialmente dirigida a personas sedentarias que desean dar sus primeros pasos hacia una vida más activa.
Máis que Auga
El equipo técnico de Máis que Auga se implicará directamente en la dinamización de las rutas, aportando su experiencia profesional para hacer las sesinas más amenas, seguras y motivadoras. Los días que llueva, el centro vigués ofrecerá un espacio cubierto en el MQA de Coia, donde se hará trabajo de fuerza y cardio.
Como incentivo adicional, las personas que participen en las rutas tendrán la posibilidad de disfrutar de una cuota gratuita de tres meses, para continuar con la práctica deportiva en sus instalaciones.
Las personas interesadas pueden unirse llamando al teléfono gratuito 900 100 036 o acudiendo a la sede da Asociación Española Contra o Cancro en Vigo, situada en la calle Venezuela, número 34, baixo.
Rutas octubre
El 1 de octubre habrá una ruta por Castelao con salida desde Plaza de América. El 7 y 8 de octubre por Bouzas, el 14 y 15 por la ETEA. el 21 y 22 de octubre por el Lagares y el 28 y 29 por la Senda del Agua.