El consultorio del fisio: menisco y ligamentos de la rodilla tras quirófano
¿Cómo volver a hacer deporte después de una operación? El fisioterapeuta José Carlos Escámez se pasa por SER Deportivos para pautar el proceso de recuperación
El consultorio del fisio: menisco y ligamentos de la rodilla tras quirófano
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Murcia
Las rodillas suelen ser un quebradero de cabeza a cualquier edad, tanto en el día a día como en la práctica deportiva. Si, además, añadimos el factor de pasar por quirófano, surgen las dudas sobre cómo cuidarlas y seguir tratamientos personalizados. El fisioterapeuta José Carlos Escámez aclara cómo debe ser un proceso de recuperación en el caso de una oyente: "La semana pasada me operaron de una cirugía meniscal y una reconstrucción de ligamento cruzado".
El fisio de SER Deportivos destaca que "después de una cirugía se debe tener mucho tiempo de recuperación. Las ganas de empezar pueden provocar recaídas. El proceso debe ser progresivo y también hay que fortalecer la pierna sana. Lo ideal es que se cree un plan individual y seguir de manera gradual con él.
En este caso concreto, la oyente también practica deportes de contacto como el rugby, a lo que Escámez añade que "sabemos que la recuperación para este deporte necesita de un tratamiento adaptado. Con dedicación volverás a jugar".
Victorio de Haro Hernández
Apasionado del deporte regional. Sintoniza Ser Deportivos.