La importancia del contagio emocional y cultural

El experto en comunicación Ferran-Ramon Cortés, autor de La isla de los 7 faros, afirma que, tanto en el trabajo como en la vida personal, las emociones se contagian con suma facilidad. Tenemos una responsabilidad hacia el clima mental de los demás.

Por esa misma razón debemos elegir bien el ambiente que frecuentamos en nuestro tiempo libre. Si nos rodeamos de personas entusiastas, nos será más fácil vivir de forma apasionada.

Pensemos, por ejemplo, en lo diferente que nos sentimos después de estar con alguien que se queja todo el tiempo o que critica a todo el mundo. O de haber frecuentado a alguien positivo, que nos anima en nuestros proyectos o que, como mínimo, nos hace reír. Las personas que forman parte de nuestra vida determinan en gran parte nuestra forma de vivir.

Además, también tenemos que tener en cuenta nuestra propia persona. El propio contagio emocional que generamos hacia los demás. Por ello debemos tomar conciencia y actuar en consecuencia en aquellos días que sean bastante malos.

El contagio emocional también está muy presente en la cultura y sus productos. Los libros, películas y otros contenidos que consumimos afectan a nuestro estado de ánimo. En este ámbito, muchas veces lo triste, lo violento y lo negativo prevalece en la literatura y en el cine de autor por encima de la alegría y el buen rollo.