José Ramón Ubieto, psicólogo: "La idea de nuestro tiempo es que tenemos que ser hiper en todo y eso convierte una elección en una renuncia"

Madrid

El psicólogo José Ramón Ubieto ha publicado este mes el libro Soledades digitales y se ha pasado por los micrófonos de Las edades de Millás para hablar sobre el sentimiento de la soledad, independientemente de la edad de la persona.

¿Qué es hoy en día la soledad? Este profesional comenta que, "a veces, la reducimos a la compañía, a la ausencia de compañía". "Yo creo que la soledad, en realidad, es un afecto que nos queda cuando hay algo de lo más íntimo, de lo más propio de cada uno, que no podemos reconocer o que no podemos reconciliarnos con él", explica Ubieto.

"Esa dificultad de aceptar la fragilidad, nos deja más solos", sentencia el experto, que continúa apuntando que, algo muy común hoy en día "es la idea de que no podemos renunciar a algo", haciendo referencia a una Carta al Director de El País –que leyeron en el programa– escrita por una chica que pensaba en todas las vidas que no había vivido por las decisiones que ha ido tomando a lo largo de los años.

"La renuncia se vive como un fracaso, cuando en realidad no lo es"

"Esto es algo que tiene que ver con un ideal muy actual, que es el ideal de que todos tenemos que optimizar nuestro rendimiento al máximo, todos tenemos que ser hiper en cada cosa", continúa relatando Ubieto. "La renuncia se vive como un fracaso, cuando en realidad no lo es, es una elección, pero eso te deja ese sentimiento de soledad", apunta, aclarando que, no es la misma situación de soledad a los 28 años que a los 80, pero que "el sentimiento existe para los dos".

Sobre dicha carta, el psicólogo afirma que "no es una renuncia, es una llamada, es una señal y parece que ha encontrado destinatario". "Vosotros mismos la habéis recogido, es decir, que es una llamada para ella misma también y para nosotros, así que creo que hay que tomarlo", continúa.

"En esta generación hay que tomar también como esos intentos, sea por la vía de la espiritualidad, sea por la vía de los vínculos de todo tipo, y sea también por aspectos negativos, como son las burbujas de odio, que también son una fórmula de hacer comunidad", sentencia el experto.