Un meteorólogo señala el gran problema de fondo con el cambio horario: va más allá de la factura energética
Luismi Pérez explica que el cambio de hora afecta al sueño
Un meteorólogo señala el gran problema de fondo con el cambio horario: va más allá de la factura energética
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Madrid
España ha dado la bienvenida este fin de semana a su horario de verano. En la madrugada del sábado al domingo adelantamos una hora nuestros relojes y a las dos fueron las tres. De esta manera dormíamos una hora menos, pero, a cambio, recibíamos una hora más de sol que nos permitía alargar mucho más nuestra jornada. Y así hasta el próximo mes de octubre, cuando volveremos al horario de invierno. Un tema sobre el que hemos hablado en el Si Amanece nos vamos, de la Cadena SER, donde el meteorólogo Luismi Pérez nos ha hablado acerca del cambio horario y del problema que hay detrás del mismo.
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La decisión de establecer un horario de invierno y otro de verano tuvo lugar durante la Primera Guerra Mundial, cuando Alemania llevó a cabo esta iniciativa para ahorrar carbón. Una medida provisional que, sin embargo, acabó siendo adoptada de forma generalizada en los años 70 para mantenerse hasta nuestros días. Pero es que a día de hoy ya no tiene mucho sentido. Y no, ya no es solo por el tema de la factura energética. De ahí que el meteorólogo se posicione en contra del mismo: "No me gusta por dos motivos. El primero de ellos es porque ahora, durante un mes y medio, volverá a ser de noche por la mañana, aunque esto va en función del interés de cada persona o de su biorritmo diario".
El problema de fondo con el cambio horario
En el caso de Luismi Pérez, el meteorólogo explica que se despierta a las 4:15 de la mañana y que se acuesta en torno a las 22 horas, por lo que amanece en la noche más profunda y se acuesta cuando prácticamente el sol no ha terminado de ponerse en algunos rincones de la península. Pero no, esta crítica va más allá de un tema meramente personal: "Hay una segunda razón, todavía con más peso, que es que el horario de verano provoca que haya luz hasta muy tarde". ¿Y qué significa esto? Que el ambiente se caldea hasta muy tarde y que todo está muy caliente cuando nos vamos a la cama.
De ahí que en verano nos cueste más dormir y que acabemos tirando del ventilador o del aire acondicionado: "Cuando llega el verano, la factura acaba siendo más alta por culpa del aire acondicionado". Bajo el punto de vista de Luismi Pérez, el horario de invierno es más beneficioso: "El hecho simplemente de que se haga de noche una hora más pronto significa que te vas a dormir con dos o tres grados menos. Estamos hablando de un ambiente más dulce y más propicio para dormir mejor".
El dilema de siempre
Por todo ello, el meteorólogo considera que el horario de verano no es el más adecuado para nuestro país. No obstante, tampoco sabe cuál es la mejor opción posible para resolver este problema histórico: "Lo que pasa es que, claro, somos un único país y dices: '¿Y qué horario ponemos? ¿Qué hacemos? ¿Que en Galicia o en Extremadura sea una hora menos?".
Entonces, Luismi Pérez ha recordado que en Portugal tienen una hora menos y que no parece afectarles negativamente. Por lo tanto, todo depende de los biorritmos de cada persona. Lo que sí está claro es que este horario de verano nos afecta al sueño... y también a nuestra cartera.
David Justo
(Astrabudua, 1991) Periodista especializado en tecnología que aborda la vida digital desde otro punto...
