Comer bien

Potenciamos los contenidos relacionados con la nutrición y la alimentación en general, con más expertos y colaboraciones con los mejores centros de investigación en la materia. Nos proponemos colaborar en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad, fundamentalmente la infantil.

SER Consumidor

Dime qué tienes en la nevera y te diré qué puedes comer hoy

El confinamiento y las restricciones para salir a la calle pueden hacer que estos días acumulemos en...

15/04/2020 | 07:41

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Episodios anteriores

Los alimentos caducados que puedes comer... ¡y los que no!
¿Quién en estas jornadas de confinamiento no se ha encontrado en la nevera con algo que estuviera "pasado"...
06/04/2020 | 10:30
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7 normas para llevar una buena alimentación durante el confinamiento
Durante el confinamiento puede resultar más complicado llevar una rutina y una alimentación saludable...
24/03/2020 | 14:45
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"La legumbre no engorda, debemos comer tres o cuatro raciones a la semana"
La pasada semana se celebró el Día Mundial de la Legumbre y teniendo en cuenta que su consumo ha descendido...
19/02/2020 | 09:41
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“Si tu desayuno no se parece a lo que anuncian en TV, es un buen desayuno”
La pasada semana la FEN presentaba “su” desayuno ideal por el Día Mundial del Desayuno. Pero, ¿existe...
17/02/2020 | 12:21
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"La calidad nutricional de los congelados puede ser incluso mejor que la de los productos frescos"
¿Son los congelados buenos productos desde el punto de vista nutricional?¿Mejores o peores que los frescos?¿Cómo...
04/02/2020 | 07:14
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Nutri-Score: ventajas y desventajas del semáforo nutricional
Colectivos científicos y asociaciones de consumidores quieren que la industria alimentaria implante,...
29/01/2020 | 20:40
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"La dieta del ayuno intermitente puede aumentar el riesgo de trastrono alimenticio"
Después de las grandes comidas y cenas navideñas con las que más de uno habrá cogido algún kilo, se...
14/01/2020 | 07:33
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Las causas de la obesidad
La pasada semana se celebraba el Día Mundial Contra la Obesidad. El 25% de los adultos en España padecen...
19/11/2019 | 07:24
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¡Manda huevos!
El domingo fue el Día Mundial del Huevo, por lo que en SER Consumidor le rendimos un especial homenaje...
14/10/2019 | 01:54
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