La electroestimulación: ¿Poco esfuerzo y muchos riesgos?
La moda de los ejercicios con electroestimulación ha llegado a los gimnasios. Analizamos sus beneficios y sus posibles contraindicaciones.
Nuestro compañero Fermín Agustí ha probado en directo los beneficios de la electroestimulación / José María Sendra
Barcelona
La promesa de un rendimiento máximo en poco tiempo y el mínimo esfuerzo es el gran reclamo de la gimnasia con electroestimulación, tendencia al alza en nuestro país. Una máquina emite, a través de bandas, estímulos eléctricos en determinadas partes del cuerpo mientras se hace ejercicio. En la guía del consumidor de Jesús Soria hemos hablado de los pros y los contras de esta disciplina.
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Los pros y los contras de la gimnasia con electroestimulación
Miguel del Valle, vicepresidente de la asociación española de medicina del deporte, afirma que "Es cómodo para quién lo practica, pero no se sabe con claridad el alcance de los problemas que puede traer todo ésto". En cambio, entrenador y director técnico de "BodyOn", centro especializado en este tipo de ejercicio, opina que "en las clínicas siempre controlamos a los pacientes para saber que no tienen ninguna patología que pueda provocar problemas".
