Crossfit, boxeo y yoga, deportes adaptados a los nuevos tiempos
Tres profesionales de estas disciplinas nos explican cuáles son los beneficios de cada uno de ellas y para quién están destinadas
Comunidad de Madrid
Hablamos de los deportes de moda. José Luis Serrano lleva practicando boxeo desde hace 30 años y ahora es co-director de la cadena de gimnasios Fightland; Jaime Marcos es entrenador de Crossfit desde hace tres años aunque se dedica al mundo del deporte desde hace 15; María Rodríguez practica yoga desde hace 18 años y es profesora desde hace 12.
