Descanso
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00:00:0007:55Hoy por Hoy Lugo
Cómo sobrellevar el cambio horario estacional
Este fin de semana nos veremos de nuevo obligados a adelantar nuestros relojes una hora. Esta modificación horaria, que se aplica fundamentalmente como medida de ahorro energético, suele generar durante los primeros días un impacto en nuestro organismo, potenciando la aparición de síntomas como la fatiga, el cansancio, la dificultad para conciliar el sueño y, en ocasiones, la ansiedad. Pese a que diversos estudios han investigado sobre estos cambios debidos a la alteración horaria, no hay resultados unánimes en cuanto al grado de afectación: depende de cada individuo. Hoy hablamos con el Dr. Francisco Javier Mejuto, Jefe de la Unidad del Sueño del Hospital Policlínico Lucense.
23/03/2017 | 07:55
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00:00:0010:58Hoy por Hoy para Ibiza y Formentera
¿Problemas para dormir? Aquí las posibles causas y las soluciones
La psicóloga Minaya Benavente habla sobre los trastornos del sueño y cómo combatirlos
22/03/2017 | 10:58
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00:00:0015:58Radio Bilbao, audios extra
Salud: El 45% de la población mundial sufre trastornos del sueño
Se estima que hasta el 28% de la población ha utilizado benzodiacepinas alguna vez para conciliarl el sueño
20/03/2017 | 15:58
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00:00:0009:57Hoy por Hoy Guadalajara
Nuevas Tecnologías - Apps sueño (20/03/2017)
El experto en Tecnología Raúl Renales nos descubre varias aplicaciones relacionadas con el sueño y la forma de despertarnos.
20/03/2017 | 09:57
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00:00:0001:04SER Cofrade Granada
Juan Manuel Cañizares pronuncia el pregón del Realejo 2017
El cofrade granadino Juan Manuel Cañizares fue el encargado de pregonar la Semana Santa del Realejo de 2017 este domingo, 19 de marzo, en las Comendadoras de Santiago
20/03/2017 | 01:04
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00:00:0017:55Hoy por Hoy Alicante
Hoy por Hoy Alicante | Paula Giménez, responsable médico de la Unidad de Sueño de la Clínica Vistahermosa | 16/03/2017
17 de marzo: Día Mundial del Sueño 2017
16/03/2017 | 17:55
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00:00:0007:26Hoy por Hoy Alicante
Hoy por Hoy Alicante | Mª Edelmira Córcoles, coordinadora de la Comisión Científica del COFA | 14/03/2017
Farmacia de Guardia: ¿No duermes? Pásate por tu farmacia. Duerme mejor, vive mejor
14/03/2017 | 07:26
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00:00:0011:29Hoy por Hoy Madrid Norte
Salud: Soluciones para las pesadillas y terrores nocturnos infantiles
Un gran porcentaje de niños sufren alteraciones del sueño que conviene conocer y diferenciar
13/02/2017 | 11:29
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00:00:0010:14Hoy por Hoy Madrid Norte
Salud: Cuando el insomnio es nuestro peor enemigo
Al menos un tercio de la población tiene problemas para dormir y descansar de forma correcta
09/01/2017 | 10:14




