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13:00
El Alzheimer, enemigo silencioso
Los síntomas pueden aparecer años antes, las claves en Ser Saludables
12/03/2026 - 13:53
Redacción
Jerez de la Frontera
Ejercicio físico
El nefrólogo Borja Quiroga, sobre el mito de los 10.000 pasos: "No hay que poner límites"
12/02/2026 - 17:15
R.S.
Madrid
Los ejercicios de fuerza, grandes aliados en los adultos de avanzada edad
29/01/2026 - 16:15
Jesús Blázquez
Murcia
Burriana acogerá por tercera vez consecutiva los Juegos Castellonenses Adultos-Mayores
19/01/2026 - 18:48
Redacción
La celebración en El Campello del campeonato de España reconoce el alto nivel del kettlebell alicantino
16/01/2026 - 19:15
Carlos Arcaya | M.A. López
Alicante
Tendencias en el fitness para 2026: los especialistas consolidan los ejercicios de fuerza por sus beneficios para la salud
14/01/2026 - 19:27
Carlos Arcaya
Alicante
Este es el ejercicio perfecto para mejorar tus defensas: "Liberar sustancias que favorecen el sistema inmunitario"
06/01/2026 - 21:05
David Laso
Madrid
Xàbia pone en marcha “Xàbia Camina”, para fomentar hábitos saludables y actividad física
24/12/2025 - 11:03
Gabriel Díez
Xàbia
Del centro de salud al gimnasio: la "receta deportiva” llega a Colmenar Viejo
18/12/2025 - 12:57
Xabier Beitia
Alcobendas
Colmenar Viejo y la Fundación UAPO se unen en un programa de tratamiento para pacientes oncológicos
17/12/2025 - 13:16
Redacción
Colmenar Viejo
'Snacks' de actividad física para sobrevivir a las Navidades
04/12/2025 - 18:52
Carlos Arcaya
Alicante
Expertos alertan del sedentarismo juvenil y piden cambiar hábitos: “No es solo hacer ejercicio, es una vida saludable”
02/12/2025 - 13:47
Mario Prieto
Doce rutas para Xàtiva: la Ruta Sana crece y arranca coincidiendo con las fechas navideñas
01/12/2025 - 13:15
Redacción
Xàtiva
El centro de salud de Las Pedroñeras comienza este lunes con sus paseos para incentivar la realización de ejercicio entre la ciudadanía
21/11/2025 - 11:57
Javier Muñoz Tirado
Las Pedroñeras
Abierto el plazo de inscripción para la XIX Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
14/11/2025 - 10:33
Xabier Beitia
Paracuellos de Jarama
Un 57% más de presupuesto en Leganés para el programa deportivo para pacientes oncológicos o con obesidad
11/11/2025 - 12:26
Pilar García
Leganés
El programa de prevención de caídas del SMS ha permitido bajar del 50 al 17 por ciento el porcentaje de personas que sufren caídas
10/11/2025 - 11:55
Ana González
Murcia
Nuria Marín sobre la reina Letizia: "Está fuerte, no tiene grasa, entrena con caña"
08/11/2025 - 17:12
Mario Gil
Madrid
La undécima edición de la Carrera contra el cáncer de páncreas de Alicante espera reunir a 2.500 corredores
07/11/2025 - 19:06
Carlos Arcaya | M.A. López
Alicante
Una experta desmiente el mito de los 10.000 pasos para tener buena salud: con muchos menos estás mejor
28/10/2025 - 14:56
Eva Cruz
Las mujeres necesitan menos ejercicio que los hombres para reducir el riesgo coronario
28/10/2025 - 09:45
Javier Ruiz Martínez
Ejercicio Físico y salud con el Doctor Serrano: el cambio de hora y "la vacuna natural" para la gripe
20/10/2025 - 15:29
Laura Álvarez
Móstoles
Receta Deportiva: Los pacientes de cáncer de colón que hacen ejercicio físico reducen un 20% la mortalidad
01/10/2025 - 14:01
David Guerrero
San Sebastián de los Reyes
Tecnología y ejercicio físico, un tándem de largo recorrido
24/09/2025 - 18:49
Carlos Arcaya
Alicante
Alcalá de Henares celebrará la Semana del Corazón del 19 y el 29 de septiembre
15/09/2025 - 13:15
Lola González
Alcalá de Henares
Consejos para volver al gimnasio en septiembre y no dejarlo a los pocos días
10/09/2025 - 19:21
Carlos Arcaya
Alicante
La Rioja lidera el ranking nacional de ocupación de los gimnasios con más de un 67%
06/09/2025 - 13:17
Redacción
Logroño
Toledo saludable: "El proceso de salud y enfermedad es continuo. No podemos parar"
01/09/2025 - 15:05
Carlos Abengózar
Toledo (Toledo)
Global Training o Harmony, estas son las clases deportivas de septiembre en Paracuellos de Jarama
07/08/2025 - 12:53
Xabier Beitia
Paracuellos de Jarama
Fernando Fabiani nos da consejos para un verano saludable: lo que no puede faltar en tu maleta
31/07/2025 - 13:48
Mar Badía
Un estudio de la UCLM demuestra que los escolares que caminan más de 12.000 pasos diarios reducen su grasa
30/07/2025 - 15:17
Aurora Duque
Cuenca
Dale Candela y el furor por el barre: la suma de ballet, pilates y yoga que gusta a mujeres y hombres
03/07/2025 - 12:07
Raúl Salgado
Ferrol
Eva Garnika, psiquiatra: "La dieta mediterránea puede proteger frente a la depresión"
28/06/2025 - 14:13
Aloña Velasco
Bilbao
Para ejercitar el cuerpo y la mente en verano
09/06/2025 - 10:28
Vicente Herrero Carreter
Aranda de Duero
Una doctora aclara el número de pasos ideal para mejorar nuestra salud
30/05/2025 - 17:31
Redacción
Desayuno saludable y ejercicio para combatir la obesidad infantil
28/05/2025 - 13:50
David Marqueta | Lorena Ruano
Zaragoza
¿Qué beneficios tiene hacer ejercicio en grupo para las personas mayores?
26/05/2025 - 15:36
Laura Álvarez
Móstoles
