Ejercicio físico

Ejercicio Físico y Salud

Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano - Técnica para runners ¿cómo evitar lesiones? (27/09/2021)

Sección con el Doctor Serrano del Hospital Universitario de Móstoles

27/09/2021 | 17:34

Hoy por Hoy para Ibiza y Formentera

Arranca una nueva edición del Formentera Zen, la cita anual con el bienestar en la Pitiusa menor

Se han organizado una decena de ponencias, conferencias y sesiones centradas en la psicología, el deporte o la nutrición, entre otros aspectos

24/09/2021 | 11:25

Cuerpo, mente y emociones

Yoga: la apertura de caderas

Sección "Cuerpo, mente y emociones", martes 21 de septiembre de 2021

21/09/2021 | 13:11

A Vivir Euskadi

Dr. Pablo Aranda: "El caminar tiene beneficios cardiovasculares, musculares y de reducción de peso"

20/09/2021 | 51:42

A Vivir Euskadi

Dr. Pablo Aranda: "Caminar tiene beneficios cardiovasculares, musculares y de reducción de peso"

En la Semana Europea de la Movilidad, instituciones y expertos abogan por recorrer a pie las distancias cortas y proponen diversas iniciativas que convierten en amigables los municipios

19/09/2021 | 23:12

Hoy por Hoy Jaén

UJA Investiga (17/09/2021)

Paola Serrano entrevista a Antonio Martínez, investigador de la Universidad de Jaén. Esta semana la sección se centra en el envejecimiento activo y su relación con la actividad física.

17/09/2021 | 09:04

Cuerpo, mente y emociones

Herrmientas para trabajar por nuestros objetivos

Sección "Cuerpo, mente y emociones", martes 15 de septiembre de 2021

15/09/2021 | 13:14

Hoy por Hoy Ciudad Real

'Un Día Con' David Castellanos, entrenador personal

¿Cuáles son las claves para completar un buen entrenamiento? ¿Cuándo es un buen momento para empezar?

13/09/2021 | 07:55

Hoy por Hoy La Rioja

Hoy por Hoy La Rioja Baja (07/09/2021)

En el programa Hoy por Hoy La Rioja Baja, en este martes, hemos conversado con diferentes localidades porque continúan las actividades entorno a lo que hubieran sido las fiestas de muchas localidades en el mes de septiembre. En Autol han comenzado las fiestas de manera oficial, aunque adaptadas a la situación sanitaria. Su alcaldesa Catalina Bastida, avalada por las anteriores fiestas de la juventud insiste en que ofreciendo ocio seguro se evitan las reuniones en propiedades privadas. Hasta el día 12 de septiembre, Autol queda inmerso en un programa repleto de actividades para todos los públicos. En El Villar de Arnedo, también tenían previsto realizar actividades para celebrar las fiestas, pero un brote de coronavirus ha obligado a suspender las fiestas en honor al Cristo de los Buenos Temporales, según ha explicado su alcalde Pedro Espinosa. Por su parte, Arnedo ha decidido programar actividades entorno a lo que hubieran sido las fiestas en honor a San Cosme y San Damián. Los arnedanos se quedarán, por ejemplo, un año más sin el rosario de la aurora y sin el tradicional intento de robo de los Santos confiando que pueda ser 'autraño'. Lo que sí habrá serán actividades musicales, teatro o espectáculos taurinos. Hemos conversado con Sandra Rodríguez, la concejala de Festejos del Ayuntamiento de Arnedo. Septiembre es sinónimo de rutina Septiembre llega con la vuelta al cole, con la vuelta al trabajo y también con la vuelta a las rutinas. Es fundamental llevar una vida saludable y para ello hay crear hábitos que perduren en el tiempo. Se acabaron las cervezas, las tapas y los helados, es momento de tomar de nuevo las riendas y hay que hacerlo adquiriendo hábitos en materia de alimentación. Hoy hemos charlado con Rosa Puy, coach nutricional, sobre las bases de una buena alimentación. Además también hemos hablaco con Tania Marín de Zen Garden Center, sobre los benefecios que nos aporta el ejercicio diario. Universidad de la Experiencia La Universidad de la Experiencia prepar

07/09/2021 | 39:49

Cuerpo, mente y emociones

¡Ponte un objetivo, un sueño!

Sección "Cuerpo, mente y emociones", lunes 7 de septiembre de 2021

07/09/2021 | 12:35