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Ejercicio físico

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    00:00:0012:48

    Radio Puertollano, audios extra

    On fit 9 febrero. Reinventarse después de los 30. Con Eduardo Moragón / Hoy por Hoy Puertollano y comarca

    On fit 9 febrero. Reinventarse después de los 30. Con Eduardo Moragón / Hoy por Hoy Puertollano y comarca

    09/02/2017 | 12:48

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    00:00:0004:52

    A vivir que son dos días

    Entrenamiento para muscular

    Sara Tabares nos enseña cómo entrenar para ganar masa muscular

    04/02/2017 | 04:52

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    00:00:0008:25

    Hoy por Hoy Locos por Valencia

    Ser Saludable (02-02-2017)

    Un oyente de Radio Valencia Cadena SER podrá participar en el Desafío Saludable

    02/02/2017 | 08:25

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    00:00:0011:24

    SER Valdepeñas, audios extra

    Lesiones de corredores

    En Cadena SER seguimos preparando la Media Martón de Valdepeñas y por ello Juan Crespo nos habla de las lesiones más comunes entre los corredores

    30/01/2017 | 11:24

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    00:00:0009:14

    La Ventana de León

    ¿Cómo superar la primera semana en el gimnasio?

    Rodrigo Escanciano, preparador físico, nos desvela las claves para convertir el deporte en una rutina sin abandonar a los pocos días

    27/01/2017 | 09:14

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    00:00:0012:12

    Hoy por Hoy Irun

    Presentado el programa cardiOk en Hondarribia

    Presentado el programa cardiOk en Hondarribia

    25/01/2017 | 12:12

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    00:00:0014:49

    Cadena SER, audios extra

    Be OK (21/01/2017): 10 claves para adelgazar en el gimnasio

    Sara Tabares, directora de Directora de Performa Entrenadores Personales nos da las claves para perder grasa y mejorar nuestra composición corporal.

    20/01/2017 | 14:49

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    00:00:0002:00

    Cadena SER, audios extra

    Historias a media mañana con Espido Freire (19/01/2017)

    Hoy aprendemos a hacer 'chantilly'. Cosas sin demasiada complicación, que permiten salir del paso y quedar bien, pero poco más

    19/01/2017 | 02:00

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    00:00:0009:09

    Hoy por Hoy Madrid Norte

    Salud: Comenzamos el 2017 con algunos consejos para cuidar nuestra salud y sentirnos bien con nosotros mismos

    Para ayudar a nuestros oyentes, vamos a darles una serie de pautas y consejos, además de analizar aquellos alimentos que tenemos que evitar. Lograr nuevos hábitos y cambiar nuestras costumbres se basan sobre todo en el ejercicio físico y en mayor actividad.

    16/01/2017 | 09:09

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    00:00:0008:49

    SER Ciudad Real, audios extra

    Solo tú/ Los beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico, una de las especialidades más desconocidas

    Solo tú/ Los beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico, una de las especialidades más desconocidas

    16/01/2017 | 08:49

 

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