Entrenamientos
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00:00:0011:28Hoy por Hoy Madrid Sur
Rita García Herrera organiza en Valdemoro la ‘Sweet Summer war’ de Crossfit
La atleta Rita García Herrera, que durante las pasadas temporadas encabezó el ranking nacional de Crossfit y dirige Box Sweet Death Crossfit en Valdemoro, organiza la semana que viene (21-23 de junio) en el colegio Valle de Miro la Sweet Summer War, una competición por parejas que reunirá a 240 atletas de toda España.
12/06/2019 | 11:28
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00:00:0015:29La apertura
Gazella: la primera app de entrenamiento pensada para mujeres
Hablamos con los creadores de esta aplicación ya disponible para dispositivos Android que tiene en cuenta las fases del ciclo menstrual a la hora de elaborar nuestros planes de entrenamiento
31/05/2019 | 15:29
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00:00:0009:23El gym y el ñam
'Operación antibikini': lo que NO debes hacer antes del verano
Ángela Quintas y Sara Tabares tienen las claves de lo que realmente funciona para llegar fuertes y sanos al verano
04/05/2019 | 09:23
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00:00:0031:38Cadena SER, audios extra
Be OK: Insectos comestibles y operación antibikini (04/05/2019)
Las mejores recetas con insectos y las claves para una operación 'antibikini' exitosa
04/05/2019 | 31:38
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00:00:0010:17Hoy por Hoy Albacete
Actívate Zafrilla | Los mitos sobre entrenamiento de los que tenemos que olvidarnos
En Radio Albacete
27/03/2019 | 10:17
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00:00:0011:20El gym y el ñam
No presiones a tu hijo: el multideporte es lo mejor
Los entrenadores Sara Tabares y Guillermo Alvarado desmontan la vieja idea de que especializar a los niños en un deporte es la mejor opción para su desarrollo físico
23/03/2019 | 11:20
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00:00:0009:27El gym y el ñam
Los ejercicios más peligrosos del gimnasio
Esta semana en la sesión de entrenamiento con Sara Tabares: lo más peligroso dle gimnasio
09/02/2019 | 09:27
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00:00:0023:17Cadena SER, audios extra
Be OK: El NutriScore y lo más peligroso del gimnasio (09/02/2019)
Enrique García, portavoz de la OCU, desgrana las cualidades del nuevo etiquetado NutriScore; y la entrenadora Sara Tabares nos desvela la lista negra del gym
09/02/2019 | 23:17
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00:00:0012:18Cadena SER, audios extra
Capítulo 10: "No pain no gain", ¿entrenar más es mejor?
Capítulo 10 de SER Saludable con Sara Tabares:"No pain no gain", ¿entrenar más es mejor?
12/12/2018 | 12:18
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00:00:0007:58El gym y el ñam
Las siete mentiras sobre el "six pack" o vientre plano
Sara Tabares, directora de Performa Entrenadores Personales en Valencia, nos cuenta los mitos sobre la conocida "tableta de chocolate"
17/11/2018 | 07:58
