Entrenamientos

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SER Runner
Entrenamiento específico para mujeres
Nuestro coach, Fernando Suances, nos ha preparado una tabla especialmente pensada para ellas
13/04/2018 | 09:03
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Hoy por Hoy Locos por Valencia
Ser Saludable (05/04/2018)
El poder de los saltos
05/04/2018 | 06:04
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SER Runner
Nos toca trabajar en cuestas
Nuestro coach, Fernando Suances, de Mugikon, nos pide un esfuerzo extra esta semana
16/03/2018 | 06:27
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Cadena SER, audios extra
¿Ayuda contar los pasos que damos con una App?
Entrenamiento con Sara Tabares, directora de Performa Entrenadores Personales
17/02/2018 | 07:03
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Cadena SER, audios extra
Si eres deportista, necesitas comer esto
Charlamos sobre nutrición deportiva con la experta Noelia Bonfanti
03/02/2018 | 22:35
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SER Runner
Cómo entrenar en pista
Seguimos ayudándoos a entrenar mejor y rendir más con nuestro coach, Fernando Suances
02/02/2018 | 07:44
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A vivir que son dos días
Burque se pone cachas
Nuestro cómico racionalista, Manuel Burque, afronta con optimismo el año nuevo y decide ponerse en forma
14/01/2018 | 07:49
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Hoy por Hoy Locos por Valencia
Ser Saludable (11/01/2018)
Analizamos el uso del Foam Roller para entrenar
11/01/2018 | 08:16
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Cadena SER, audios extra
Hipopresivos, ¿mito o realidad?
Nos lo han prometido todo: que reducen la cintura, que mejoran el rendimiento deportivo, que fortalecen el suelo pélvico...Sara Tabares nos desvela qué hay de verdad en todo esto
06/01/2018 | 05:51
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Cadena SER, audios extra
Be OK: Rutina postnavideña, masajes e hipopresivos (06/01/2018)
Digerido el roscón de Reyes, es momento de ponerse las pilas y volver a adquirir hábitos saludables. ¡Te echamos un cable!
06/01/2018 | 36:01