Nutrición

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Cadena SER, audios extra
ENTREVISTA Magda Carlas (nutricionista): "Per què sempre caiem en el mateix error de les dietes miracle"
"Una dieta miracle promet arreglar tots els teus problemes de pes en poc temps i amb poc esforç. A vegades ho aconsegueixen de forma momentània però mai es manté", ha explicat la metgessa i nutricionista, Magda Carlas.A més, l'experta ha recordat: "Fa 25 anys que alertem del perill de fer aquestes dietes, perquè no és bo pujar i baixar de pes així, però encara estem igual. Jo crec que forma part del nostre imaginari i també cal tenir en compte hi ha una indústria que viu d'això"."Hem de recordar que podem perdre pes canviant coses molt petites de la nostra dieta, que vol dir el que menges i no vol dir aprimar", ha afegit.Finalment, ha conclòs: "No entenc perquè els humans cometem cada any el mateix error i que ara volem arreglar en dos mesos".
20/03/2019 | 10:36
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00:00:0018:15
Radio Bilbao, audios extra
La Salud: Space Nutrition
Aprenderemos a comer bien en el espacio. Los alumnos del colegio Urdaneta tienen un innovador sistema para dar de comer a los astronautas
18/03/2019 | 18:15
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00:00:0007:07
Hoy por Hoy Madrid Sur
‘Saber comer’ defiende una alimentación correcta y ejercicio físico frente a “productos milagro”
El inicio de la ‘operación bikini’, con la primavera a la vuelta de la esquina y las altas temperaturas, ha hecho que preguntemos a las ‘coaches’ nutricionales de ‘Saber comer’ sobre cómo hacer dieta correctamente.
18/03/2019 | 07:07
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00:00:0034:49
Las preguntas de Broncano
Broncano aterriza como puede
Casi un 20% de la población española es aerofóbica, es decir, tiene miedo a volar. Hablamos con Javier y Luisa del Campo, expiloto y psicóloga, que imparten juntos cursos para superar el miedo a coger un avión. Ángela viene dispuesta a acabar con nuestra operación bikini con las torrijas del Horno San Onofre
17/03/2019 | 34:49
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00:00:0006:51
Hoy por Hoy Albacete
Artestética | Así se hace un tratamiento de adelgazamiento durante el postparto
En Radio Albacete
14/03/2019 | 06:51
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00:00:0034:26
Cadena SER, audios extra
SECCIÓ. Món digital amb Pipo Serrano: MyHealthWatcher, el nutricionista al mòbil
"Jo vaig haver de fer una dieta i la nutricionista em va fer veure com és d'important saber el que mengem", ha explicat Joan Gil, CEO de l'app 'My Health Watcher' que actua de nutricionista des del teu mòbil."Jo cada dia esmorzo un entrepà petit de tonyina i li vaig dir a la metgessa que això no m'ho podia treure. Aleshores es va dedicar a retallar diferents etiquetes de tonyina i em va explicar les diferències entre unes i altres", ha afegit.Així doncs, la plataforma fa servir les dades que hi introdueixes com l'edat, el pes, l'alçada, al·lèrgies o intoleràncies, entre d'altres, per donar-te recomanacions sobre els productes que més et convenen."Escanejant els productes pots saber quins ingredients té i et doni una indicació de quant et convé menjar allò", ha detallat Gil i a més ha posat un exemple: "Si ets una persona hipertensa i tens dubtes sobre un producte l'app et dirà quanta sal té i si hi ha una alternativa amb menys sal"
12/03/2019 | 34:26
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00:00:0056:25
SER Consumidor
SER Consumidor: Las razones del enfado de los productores de cítricos (10/03/2019)
En Ser Consumidor hemos hablado de por qué los agricultores de cítricos están manifestándose. Con motivo del 8M hemos conocido el movimiento de mujeres por las energías renovables. También hemos podido saber la verdad del colágeno, los bulos de internet, ¡y mucho más!
10/03/2019 | 56:25
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Cadena SER, audios extra
"Enriquecido en hierro" y otros sinsentidos del etiquetado
No todos los grandes enunciados de los envases tienen sentido químicamente hablando... ¿Sabías que un cacao soluble es imposible que esté enriquecido en hierro?
09/03/2019 | 04:09
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00:00:0007:33
La bien pensada
¿Por qué tenemos complejos?
¿De dónde vienen nuestras inseguridades? Nos lo cuenta Raquel Calonge, coach en autoestima y gestión de emociones
09/03/2019 | 07:33
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00:00:0012:41
Entrevistas
Toda la verdad sobre los nuevos yogures con verduras
Los nuevos yogures 'veggie', ¿han llegado para quedarse?
09/03/2019 | 12:41