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No seas humilde, amigo
"Quizá el milagro más bello sea poseer antiambición, y renunciar al deseo de llegar más lejos, alcanzar más estatus, ser más envidiados"
28/05/2023 - 09:55
Juan Tallón
Galicia
Sueño
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"En los últimos 20 años hemos perdido 2 horas de sueño": el aviso de una experta en trastornos del sueño
26/04/2023 - 18:41
María Manjavacas
Madrid
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Se graba hablando mientras duerme y el resultado triunfa en las redes sociales: "Es buenísimo"
22/04/2023 - 16:43
Redacción
Madrid
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Un nuevo estudio vincula el mal descanso con usar el móvil en la cama: el 95% de los jóvenes lo hacen
16/04/2023 - 11:56
José Luis Fernández Martín
Alcázar de San Juan
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El sueño de Bruno se acaba antes de tiempo: el niño jerezano que quería ser Polícia Nacional
21/03/2023 - 12:43
Redacción
Jerez de la Frontera
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María Ángeles Bonmatí: "El sueño no es una pérdida de tiempo, es necesario hacerlo bien y en el momento adecuado"
15/03/2023 - 19:35
Paqui Pérez Peregrín
Murcia
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La Arrixaca realizará estudios a niños con problemas de sueño
17/02/2023 - 15:50
Ana González
Murcia
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Así es la técnica de respiración 4-7-8 que te ayudará a conciliar el sueño mucho más rápido
30/01/2023 - 10:26
David Justo
Madrid
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Carlos Egea: "La unidad del sueño atiende a 12.000 alaveses al año, con 1.700 nuevos pacientes al año"
23/01/2023 - 14:02
Jon Dos Santos
Vitoria-Gasteiz
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SUEÑO
Doctor Carlos Egea: "El sueño no es tiempo perdido"
23/01/2023 - 12:26
Azul Tejerina | Aitor Pérez
Bilbao
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El 54% de los españoles sufren cambios en su estado de ánimo por la falta de sueño
20/01/2023 - 09:52
Redacción
Castellón
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Cómo dejar de roncar: así es la revolucionaria almohada que promete acabar con los ronquidos de una vez por todas
09/01/2023 - 06:56
David Justo
Madrid
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Azoteístas del Lugo: Sueños de resiliencia al drama de la prostitución
30/12/2022 - 14:40
Jonás Oliva
Las Palmas de Gran Canaria
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Donación de nuevo equipamiento para la Unidad de Sueño del Hospital General de Castellón
26/12/2022 - 09:18
EP
Castellón
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Dormir con una manta pesada mejora la calidad del sueño
30/11/2022 - 18:02
Ana Corbatón
Madrid
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Un experto en sueño revela la 'regla de los 10 segundos' para no remolonear en la cama en los días más fríos
17/11/2022 - 10:59
David Justo
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La importancia de la higiene del sueño: trucos para dormir bien este otoño
07/11/2022 - 12:55
Redacción
Ibiza
Un método sencillo para aliviar las pesadillas
27/10/2022 - 17:26
Javier Gregori
Comer bien, dormir mejor
17/10/2022 - 11:53
Redacción
Ponferrada
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¿Por qué soñamos que caemos al vacío o perdemos los dientes? El misterio de los sueños recurrentes
14/09/2022 - 06:46
The Conversation
Madrid
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El restaurante que te deja echarte la siesta después de comer: “Hay gente a la que tenemos que despertar”
02/09/2022 - 17:33
Paula García
Madrid
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Expertos aconsejan mantener los horarios de descanso, ducharse con agua tibia y no hacer siestas largas para conciliar el sueño en noches cálidas
02/08/2022 - 12:04
Redacción
Comunitat Valenciana
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¿Nos cambia el carácter cuando soportamos demasiado calor?
18/07/2022 - 11:29
Redacción
Sevilla
