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Sueño

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    00:00:0037:48

    Cadena SER, audios extra

    Luz eléctrica, vida nocturna y poco sueño: la vida ha cambiado, nuestra biología no

    La vida moderna es muy distinta a la que nuestra naturaleza espera que llevemos. Algunas rutinas, como los turnos de trabajo nocturnos, son una de las causas de cáncer según la IARC. Conversamos con uno de los mayores expertos en cronobiología, el catedrático de Fisiología Juan Antonio Madrid, director del Laboratorio de Cronobiología y Sueño de la Universidad de Murcia.

    31/10/2022 | 37:48

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    00:00:0004:44

    Hora 14 La Rioja

    Entrevista con María José Martínez, de la Sociedad Española del Sueño (29/10/2022)

    Entrevista con María José Martínez, doctora y coordinadora del grupo de cronobiología de la Sociedad Española del Sueño, sobre el cambio de hora.

    28/10/2022 | 04:44

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    00:00:0001:29:40

    Hoy por Hoy Magazine

    Serrat y las dictaduras, Mon Laferte y los obsesivos

    Hoy hablamos sobre Serrat en los años más duros de las dictaduras: la española, la chilena, la uruguaya o la argentina. Además, Iturralde nos cuenta lo que se escucha en los pinganillos durante los partidos de fútbol y Ramón del Castillo analiza la personalidad de los obsesivos. Por último, nos visita la cantautora mexicana Mon Laferte.

    25/08/2022 | 01:29:40

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    00:00:0017:47

    Hoy por Hoy Valdepeñas

    Los sueños, la inspiración de la literatura y la pintura

    Cada miércoles, en 'Hoy por Hoy Valdepeñas', abrimos una ventana a la Cultura, a través de la sección 'Más que palabras', de la mano de la Asociación Kultuliteratta. En esta ocasión, se han detenido en los sueños

    01/06/2022 | 17:47

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    00:00:0033:54

    Las preguntas de Broncano

    ¿Has guardado el edredón o todavía te resistes a quitarlo?

    ¿Has guardado el edredón o todavía te resistes a quitarlo? Manuel Burque descubre que más de una persona duerme cubierta aún en agosto. Hablamos de buenos hábitos para dormir con Ana Fernández Arcos, neuróloga especialista en trastornos del sueño. Además, Ángela Quintas nos trae rosquillas de San Isidro de la mano de Ana Guerrero, dueña de El Horno de San Onofre.

    15/05/2022 | 33:54

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    00:00:0004:31

    Hoy por Hoy Segovia

    Carlota de Sousa, PsicoSegovia, hoy nos habla del insomnio.

    Carlota de Sousa, PsicoSegovia, hoy nos habla del insomnio.

    11/04/2022 | 04:31

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    00:00:0024:47

    Cadena SER, audios extra

    El Balcó (25/03/22) - Ciència

    Salvador Macip valora el protocol que a partir de dilluns determina que la covid passa a ser tractada com un virus respiratori més

    25/03/2022 | 24:47

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    00:00:0010:08

    Radio Bilbao, audios extra

    ¿Cuál es la calidad del sueño en Bizkaia?

    La Unidad del Sueño y ventilación del Hospital de Basurto analiza los principales trastornos en un área que confirma que 3 de cada 10 personas padece algún tipo de problema relacionado con el sueño. La principal es la apnea obstructiva durante el sueño

    21/03/2022 | 10:08

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    00:00:0021:20

    Desmontando mitos

    Desmontando Mitos| Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un pobre

    Cenamos mucho, tarde y mal ¿Mito o realidad? Hemos analizado como deber ser el orden nutricional más adecuado para que la última comida del día sea ligera y adecuada a un buen sueño descanso. Es más , hemos descubierto , que el intestino es nuestro segundo cerebro y que de él depende la sincronización de los círculos circadianos. Todo gracias a Raquel Marín, neurocientífica y autora del libro "Alimenta el sueño para un cerebro sano"

    21/03/2022 | 21:20

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    00:00:0010:25

    Hoy por Hoy La Rioja

    Carlos Ruiz, jefe de Neumología, aboga por hábitos saludables que propicien un descanso reparador

    Carlos Ruiz, jefe de Neumología, aboga por hábitos saludables que propicien un descanso reparador

    18/03/2022 | 10:25

 

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