Sueño
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00:00:0031:01Hoy por Hoy Vitoria
Vitoria Sleep Smart City
En Vitoria se va a realizar un estudio pionero que tiene como objetivo desarrollar una herramienta digital para mejorar la calidad del sueño, y para ello van a pedir la colaboración de 200 personas de la plantilla del Ayuntamiento de Vitoria. Hablamos con Paula Rodríguez, neumóloga y médica adjunta de la Unidad de Sueño de la OSI Araba, y con Carlos Egea, jefe de la Unidad de Sueño de la OSI Araba
29/04/2021 | 31:01
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00:00:0013:09Hoy por Hoy Guadalajara
Emoción y bienestar - Ana Hernando Psicología - Nacho San Vicente Rosado - El insomnio (13/04/2021)
Sección en la que hablamos sobre bienestar físico y mental con el equipo de profesionales del centro Ana Hernando Psicología
14/04/2021 | 13:09
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00:00:0011:52SER Ciencia
SER Ciencia con Joaquín Sevilla y Javier Armentia (29/03/2021)
Espacio SER Ciencia con Joaquín Sevilla y Javier Armentia hablando sobre los sueños
29/03/2021 | 11:52
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00:00:0006:03Hoy por Hoy Matinal La Rioja
La Primera Llamada del Día con el jefe de Neumología Carlos Ruiz (19/03/2021)
La Primera Llamada del Día con el jefe de Neumología Carlos Ruiz sobre el Día Mundial del Sueño.
19/03/2021 | 06:03
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00:00:0014:53Hoy por Hoy Madrid Sur
Entrevista con la doctora Adela Fraile, coordinadora de la unidad del sueño del Hospital Universitario HM Puerta del Sur
El 19 de marzo es el día internacional del sueño
16/03/2021 | 14:53
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00:00:0013:16Hoy por Hoy Madrid Norte
¿Ha cambiado la pandemia tus hábitos de sueño?
El incremento de los trastornos del sueño está siendo una de las consecuencias más generalizadas de la actual pandemia de covid-19, que ya antes de la crisis sanitaria constituían un problema frecuente entre la población española.
08/03/2021 | 13:16
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00:00:0016:35Ganando salud
GANANDO SALUD HIGIENE DEL SUEÑO (03/03/2021)
Entrevistamos a la enfermera Alexandra Jiménez, de la concejalía de Salud del Ayuntamiento de Alcorcón, que nos hablará sobre la higiene del sueño
03/03/2021 | 16:35
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00:00:0036:27Cadena SER, audios extra
Cómo han cambiado nuestros sueños y la tortilla de Betanzos
Según ha comprobado un equipo de investigadores de Finlandia en un trabajo publicado en la revista “Frontiers in Psychology”, el coronavirus también infecta los sueños de las personas más preocupadas por la pandemia. Respecto a la época prepandémica, en el estudio se recoge que los niveles de estrés aumentaron un 56% entre los más de 4.000 encuestados y, con ello, las pesadillas crecieron un 26%. Por el momento no está claro por qué soñamos y a menudo nos preguntamos si los sueños tienen algún significado. Algunas teorías dicen que, cuando soñamos, nuestro cerebro intenta solucionar los problemas que nos ocupan durante el día. Manuel Burque baja a las calle de A Coruña a preguntar por ello y la psicoanalista Susana Ruiz nos resuleve todas las dudas sobre cómo interpretar nuestros sueños. Además, con Ángela Quintas probamos la famosa TORTILLA DE BETANZOS a la que nos invita Marisol Fuentes de la Tasca O Tarabelo de A Coruña.
28/02/2021 | 36:27
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00:00:0017:17Entrevistas
Cómo la luz del sol puede afectar al sueño
El 88% de los españoles han notado alteraciones en la calidad de su sueño durante la pandemia afirman que han dormido peor. El neurofisiólogo y especialista en sueño Javier Albares nos cuenta qué rutinas y factores determinan cómo dormimos. ¿Sabías que uno de ellos es la vitamina D?
26/02/2021 | 17:17
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00:00:0018:30Hoy por Hoy Cuenca
¿Cómo nos afecta la luz artificial en el rendimiento laboral o en el descanso?
¿Cómo nos influye la luz artificial en nuestras vidas? ¿Qué podemos hacer para mejorar el descanso? ¿Qué beneficios tiene la luz natural respecto a la artificial? ¿Cuáles serían los conceptos a tener en cuenta para elegir la iluminación que más nos conviene? ¿Cómo podemos controlar nuestro reloj biológico mediante la luz led? Estas y otras preguntas se las hemos planteado a Miguel Ángel Cano Jaén, comercial técnico industrial y de energías renovables de la empresa de distribución de material eléctrico Masfarné Cuenca, con quien hemos conversado en la Escuela de Salud de la SER, el espacio que coordina Beatriz Hernández, directora de la asociación Parkinson Cuenca, y que emitimos los jueves en Hoy por Hoy Cuenca.
25/02/2021 | 18:30
