'Operación antibikini': lo que NO debes hacer antes del verano
04/05/2019
'Operación antibikini': lo que NO debes hacer antes del verano
09:23
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005534885/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ángela Quintas y Sara Tabares tienen las claves de lo que realmente funciona para llegar fuertes y sanos al verano
Episodios anteriores
Deporte en casa: las claves para hacer de Internet tu entrenador personal
Sara Tabares, directora de Performa Entrenadores Personales y autora del libro "Entrena bien, vive mejor"...
19/04/2020 | 05:33
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1587333240_463515/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
¿Hay que hacer ejercicio todos los días?
... o es mejor dar al cuerpo días de descanso? Nos lo cuenta Sara Tabares, directora de Performa y autora...
29/12/2019 | 08:49
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1577613183_060951/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Lo que el deporte en grupo puede hacer por ti
¿Entrenar en grupo o en solitario? Sara Tabares, directora de Performa y autora de "Entrena bien, vive...
02/11/2019 | 06:04
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005793080/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
¿Entrenar con pesas o sin ellas?
Guillermo Alvarado, directos de Performa Entrenadores Personales en Valencia nos cuenta los pros y contras...
29/06/2019 | 08:32
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005620671/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
La ropa deportiva: ¿marketing o necesidad?
Guillermo Alvarado, director de Performa Entrenadores Personales en Valencia, nos cuenta en qué debemos...
15/06/2019 | 07:39
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005599806/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
No presiones a tu hijo: el multideporte es lo mejor
Los entrenadores Sara Tabares y Guillermo Alvarado desmontan la vieja idea de que especializar a los...
23/03/2019 | 11:20
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005472256/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Los ejercicios más peligrosos del gimnasio
Esta semana en la sesión de entrenamiento con Sara Tabares: lo más peligroso dle gimnasio
09/02/2019 | 09:27
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005395787/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Los alimentos ecológicos no son más que una buena campaña de marketing
el químico y divulgador Jose Miguel Mulet, profesor de Biotecnología y autor de libros como "¿Qué es...
17/11/2018 | 20:18
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005284372/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Las siete mentiras sobre el "six pack" o vientre plano
Sara Tabares, directora de Performa Entrenadores Personales en Valencia, nos cuenta los mitos sobre...
17/11/2018 | 07:58
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/001RD010000005284368/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>