Quins són els límits del soroll?

Barcelona

El soroll forma part del nostre dia a dia, però sovint no som conscients de fins a quin punt pot arribar a ser perjudicial per a la salut auditiva. Clarós estableix que el llindar de tolerància es troba entre els 80 i 85 decibels i que a partir d’aquesta intensitat, l’exposició esdevé “desagradable” i fins i tot “perillosa”. Per fer-nos una idea, un dinar de Nadal amb molta gent parlant alhora i amb música de fons ja podria situar-se en aquesta franja. En canvi, sorolls que superen els 130-140 decibels - com el d’un martell pneumàtic, un avió enlairant-se o el trànsit intens d’una gran ciutat - poden provocar danys greus i immediats a l’oïda.

L’especialista compara l’exposició al soroll amb la del sol: “Tant el soroll continuat, que desgasta les cèl·lules de la còclea de manera progressiva, com una explosió puntual, però molt intensa, poden provocar lesions irreversibles”. Per això: “No es tracta només del volum, sinó també de la durada i freqüència de l’exposició”.

En els darrers anys, els auriculars amb cancel·lació de soroll s’han popularitzat molt, però Clarós adverteix que no estan exempts de riscos: “Encara que aïllar-nos de l’entorn, continuen generant so que pot danyar l’oïda”. De fet, ens comenta que alguns models han estat retirats del mercat per provocar lesions i que “tot aparell que genera soroll per evitar-ne un altre, danya igual, encara que sigui amb altres freqüències”.

Descubre la nueva app de Cadena SER Te ofrecemos una mejor experiencia de audio y video

Descargar

Una curiositat que també resol l’otorrinolaringòleg és el motiu pel qual solem parlar més alt del compte quan utilitzem el telèfon. Segons Clarós, “es tracta d’una conducta mimètica: imitem el to de l’interlocutor”. A més, com que el so ens arriba amb més intensitat a través del dispositiu, el nostre cervell interpreta aquesta situació com una mena “d’agressió sonora”, i això ens porta a elevar encara més la veu.

L’expert insisteix a dir que hem de prendre consciència del soroll al nostre voltant i protegir-nos: “Tant l’exposició continuada a nivells moderats com els pics puntuals d’alta intensitat poden danyar de manera irreversible la nostra audició”. Evitar la sobreexposició, regular l’ús dels auriculars i donar importància a qualsevol símptoma de pèrdua auditiva són mesures essencials per cuidar un sentit tan valuós com l’oïda.