El desodorant que fem servir ens altera les hormones?

Barcelona

El desodorant que fem servir cada dia pot tenir més impacte del que sembla perquè amaga riscos. A l'Aquí Catalunya, el col·laborador i endocrinòleg Antelm Pujol respon a la pregunta és directa: aquest producte d'ús diari pot estar alterant-nos les hormones? Deixa clar d'entrada que "no s'ha de caure en l'alarma", però sí que convé saber què conté el que ens posem cada matí.

Els desodorants poden contenir disruptors endocrins, és a dir, substàncies químiques capaces d'imitar o interferir amb les hormones del cos. Pujol explica que "aquests compostos poden alterar funcions com el metabolisme, la fertilitat o fins i tot augmentar el risc d'algunes malalties". Entre els més citats hi ha el parabens, els talats i el triclosan, que s'han detectat en sang i orina i s'han associat amb canvis hormonals subtils, sobretot en estrògens i tiroide.

El que hi ha, remarca el col·laborador, és sobretot evidència observacional: s'ha vist associació, però no causalitat directa. En altres paraules, els estudis en humans mostren exposició acumulada, però això no vol dir que un únic producte sigui perillós per si sol. El risc, diu, "està en l'ús diari durant anys i en la suma amb altres fonts com cosmètics, plàstics o aliments".

L'efecte còctel

Pujol resumeix aquest mecanisme amb una idea clau: l'efecte còctel. Es tracta de petites quantitats de moltes substàncies que, combinades, poden tenir un impacte més gran que cadascuna per separat. Tot i això, insisteix que no cal alarmar-se, sinó entendre que la dosi i l'exposició acumulada són els factors importants.

Segons el que s'ha observat, l'exposició a disruptors endocrins s'ha relacionat amb alteracions de la fertilitat, pubertat precoç, problemes tiroïdals i fins i tot més risc d'obesitat. Pujol ho presenta com una associació i no com una relació de causa directa, però admet que són efectes que mereixen atenció.

Quatre canvis útils

Per reduir l'exposició, el metge proposa quatre canvis senzills. Primer, evitar desodorants amb les paraules "fragance" o "perfume" a l'etiqueta, perquè sovint amaguen compostos problemàtics. Segon, triar productes amb menys de vuit o 10 ingredients. Tercer, prioritzar els que no tinguin parabens ni triclosan. I quart, començar pels productes més usats cada dia, com el gel de dutxa i el desodorant

Descubre la nueva app de Cadena SER Te ofrecemos una mejor experiencia de audio y video

Descargar

Sobre els desodorants "naturals", Pujol és clar: "natural no vol dir automàticament segur". Tot i això, en general tenen menys probabilitat de contenir aquests disruptors. Per això, la clau continua sent mirar l'etiqueta i no deixar-se portar només pel màrqueting.