¿Qué ejercicios pueden hacer las personas operadas de hernia discal?

Móstoles

Este lunes, el Doctor Serrano ha recomendado ejercicios para las personas operadas de hernia discal, en la sección Ejercicio Físico y salud en Hoy por Hoy Madrid Oeste. Tras la pregunta de un oyente, que nos ha contactado a través de nuestras redes sociales, Serrano ha recomendado que, después de la operación, hay que trabajar y cuidar nuestra espalda cada día. "Es muy importante cuidarnos y más si nos han operado de una hernia discal. Tenemos que trabajar con nuestra espalda para que se acostumbre", asegura el coordinador general de rehabilitación del grupo Ibermédic, Fernando Serrano. Además, ha añadido que la natación es uno de los deportes que mejor nos viene.

Todos los oyentes que quieran enviar una pregunta al Doctor Serrano puede hacerlo a través de nuestro WhatsApp (670069685) con notas de audio o mensajes escritos.