Adolescentes y deporte: beneficios y recomendaciones para después del verano
El doctor Serrano explica cómo ayuda el ejercicio físico a los más jóvenes durante la etapa de la adolescencia
09/09/2024 - 01:05
Redacción
Móstoles
Ejercicio Físico y Salud
En Hoy por Hoy Madrid Oeste, consejos sobre ejercicio Físico y Salud, con el Doctor Serrano.
Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Cómo debemos de tratar la diabetes desde el deporte?
- 12:36
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09/09/2024
02/09/2024
Planificar nuestra actividad física y cumplir los objetivos: las claves para volver a hacer ejercicio tras los meses de verano
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02/09/2024 - 01:58
Redacción
Móstoles
22/07/2024
"El verano es muy buena oportunidad para comenzar una rutina de ejercicios": el doctor Fernando Serrano, en su sección Ejercicio Físico y Salud
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22/07/2024 - 01:29
Laura Álvarez
Móstoles
24/06/2024
"Si se logra armonizar la actividad del abuelo y la del nieto, se logra un marco mágico": el doctor Fernando Serrano, en su sección Ejercicio Físico y Salud
Este lunes, Serrano ofrece diferentes pautas para continuar haciendo ejercicio en verano con los más pequeños
24/06/2024 - 01:24
Redacción
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03/06/2024
Día Mundial de la Bicicleta: beneficios y recomendaciones por el Doctor Serrano
Este lunes, en su sección Ejercicio Físico y Salud, Serrano explica cómo debemos montar adecuadamente y cuántas veces podemos hacerlo a la semana
03/06/2024 - 12:50
Redacción
Móstoles
01/04/2024
Salud y Ejercicio Físico con el Doctor Serrano: ¿Qué ejercicios puedo hacer para fortalecer el abdomen y las piernas?
El director de la Escuela de Ejercicio Físico y Salud Santa Gema-Sage de Madrid, Fernando Serrano, recomienda diferentes actividades para las personas mayores y los deportistas
01/04/2024 - 12:28
Laura Álvarez
Móstoles
08/01/2024
Ejercicios para volver a la rutina después de las navidades
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08/01/2024 - 01:47
Redacción
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11/12/2023
¿Qué ejercicios puedo hacer si tengo diabetes?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
11/12/2023 - 01:21
Laura Álvarez
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30/10/2023
¿Qué beneficios tiene hacer ejercicio en el gimnasio y al aire libre?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
30/10/2023 - 02:06
Laura Álvarez
Móstoles
16/10/2023
¿Qué ejercicios pueden hacer las personas operadas de hernia discal?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
16/10/2023 - 01:07
Laura Álvarez
Móstoles
02/10/2023
Consejos para gestionar las agujetas: ¿Cómo podemos aliviar el dolor?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para que los dolores tras la vuelta al gimnasio sean mucho más soportables
02/10/2023 - 01:56
Laura Álvarez
Móstoles
25/09/2023
¿Qué podemos hacer para que volver a hacer deporte sea más fácil tras el verano?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para que la vuelta al gimnasio sea mucho más sencilla
25/09/2023 - 12:43
Laura Álvarez
Móstoles
07/07/2023
Las piscinas, el gimnasio del verano
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para realizar ejercicio físico este verano aprovechando la época de piscinas
07/07/2023 - 11:44
Ana Iriarte
Móstoles
19/06/2023
Consejos del doctor Serrano para fortalecer el cuello y la espalda
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles y del área de Optimización funcional
19/06/2023 - 01:48
Ana Iriarte
Móstoles
05/06/2023
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: ¿Qué ejercicios nos recomienda para el colesterol?
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
05/06/2023 - 02:02
Ana Iriarte
Móstoles
09/05/2023
¿Pueden los niños realizar ejercicios de fuerza con peso?
Todas las semanas el Doctor Serrano, jefe del servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles y del Área de Optimización Funcional, da consejos de salud relacionados con la práctica del ejercicio físico
09/05/2023 - 01:53
Ana Iriarte
Móstoles
09/01/2023
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: Cómo empezar el año haciendo deporte
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
09/01/2023 - 02:52
Ana Iriarte
Móstoles
25/10/2022
¡Pregunta al Doctor Serrano!
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Móstoles
19/09/2022
Ejercicicios para la artritis psoriásica
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
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Ana Iriarte
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13/06/2022
¿Tiene artrosis en las manos? Aquí algunos ejercicios para fortalecerlas
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
13/06/2022 - 02:09
Ana Iriarte
Móstoles
