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Ejercicio Físico y Salud
En Hoy por Hoy Madrid Oeste, consejos sobre ejercicio Físico y Salud, con el Doctor Serrano.
Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Por qué debemos incluir el deporte en nuestra rutina?
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Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Por qué debemos incluir el deporte en nuestra rutina?
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13/01/2025
09/09/2024
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Adolescentes y deporte: beneficios y recomendaciones para después del verano
El doctor Serrano explica cómo ayuda el ejercicio físico a los más jóvenes durante la etapa de la adolescencia
09/09/2024 - 01:05
Redacción
Móstoles
02/09/2024
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Planificar nuestra actividad física y cumplir los objetivos: las claves para volver a hacer ejercicio tras los meses de verano
El doctor Serrano vuelve a Hoy por Hoy Madrid Oeste tras las vacaciones para ofrecer diferentes pautas para volver a hacer deporte tras las vacaciones
02/09/2024 - 01:58
Redacción
Móstoles
22/07/2024
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"El verano es muy buena oportunidad para comenzar una rutina de ejercicios": el doctor Fernando Serrano, en su sección Ejercicio Físico y Salud
El director de la Escuela de Salud Santa Gema-Sage de Madrid recomienda ejercicios que podemos realizar durante estos meses
22/07/2024 - 01:29
Laura Álvarez
Móstoles
24/06/2024
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"Si se logra armonizar la actividad del abuelo y la del nieto, se logra un marco mágico": el doctor Fernando Serrano, en su sección Ejercicio Físico y Salud
Este lunes, Serrano ofrece diferentes pautas para continuar haciendo ejercicio en verano con los más pequeños
24/06/2024 - 01:24
Redacción
Móstoles
03/06/2024
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Día Mundial de la Bicicleta: beneficios y recomendaciones por el Doctor Serrano
Este lunes, en su sección Ejercicio Físico y Salud, Serrano explica cómo debemos montar adecuadamente y cuántas veces podemos hacerlo a la semana
03/06/2024 - 12:50
Redacción
Móstoles
01/04/2024
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Salud y Ejercicio Físico con el Doctor Serrano: ¿Qué ejercicios puedo hacer para fortalecer el abdomen y las piernas?
El director de la Escuela de Ejercicio Físico y Salud Santa Gema-Sage de Madrid, Fernando Serrano, recomienda diferentes actividades para las personas mayores y los deportistas
01/04/2024 - 12:28
Laura Álvarez
Móstoles
08/01/2024
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Ejercicios para volver a la rutina después de las navidades
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección que realiza todos los lunes en Hoy por Hoy Madrid Oeste
08/01/2024 - 01:47
Redacción
Móstoles
11/12/2023
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¿Qué ejercicios puedo hacer si tengo diabetes?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
11/12/2023 - 01:21
Laura Álvarez
Móstoles
30/10/2023
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¿Qué beneficios tiene hacer ejercicio en el gimnasio y al aire libre?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
30/10/2023 - 02:06
Laura Álvarez
Móstoles
16/10/2023
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¿Qué ejercicios pueden hacer las personas operadas de hernia discal?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas durante la sección Ejercicio Físico y Salud
16/10/2023 - 01:07
Laura Álvarez
Móstoles
02/10/2023
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Consejos para gestionar las agujetas: ¿Cómo podemos aliviar el dolor?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para que los dolores tras la vuelta al gimnasio sean mucho más soportables
02/10/2023 - 01:56
Laura Álvarez
Móstoles
25/09/2023
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¿Qué podemos hacer para que volver a hacer deporte sea más fácil tras el verano?
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para que la vuelta al gimnasio sea mucho más sencilla
25/09/2023 - 12:43
Laura Álvarez
Móstoles
07/07/2023
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Las piscinas, el gimnasio del verano
El doctor Serrano ha dado una serie de pautas para realizar ejercicio físico este verano aprovechando la época de piscinas
07/07/2023 - 11:44
Ana Iriarte
Móstoles
19/06/2023
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Consejos del doctor Serrano para fortalecer el cuello y la espalda
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles y del área de Optimización funcional
19/06/2023 - 01:48
Ana Iriarte
Móstoles
05/06/2023
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Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: ¿Qué ejercicios nos recomienda para el colesterol?
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
05/06/2023 - 02:02
Ana Iriarte
Móstoles
09/05/2023
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¿Pueden los niños realizar ejercicios de fuerza con peso?
Todas las semanas el Doctor Serrano, jefe del servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles y del Área de Optimización Funcional, da consejos de salud relacionados con la práctica del ejercicio físico
09/05/2023 - 01:53
Ana Iriarte
Móstoles
09/01/2023
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Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: Cómo empezar el año haciendo deporte
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
09/01/2023 - 02:52
Ana Iriarte
Móstoles
25/10/2022
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¡Pregunta al Doctor Serrano!
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
25/10/2022 - 01:06
Ana Iriarte
Móstoles
19/09/2022
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Ejercicicios para la artritis psoriásica
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
19/09/2022 - 02:45
Ana Iriarte
Móstoles
13/06/2022
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¿Tiene artrosis en las manos? Aquí algunos ejercicios para fortalecerlas
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
13/06/2022 - 02:09
Ana Iriarte
Móstoles
18/04/2022
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Ejercicios de fuerza y estiramientos para algunas profesiones
Sección con el doctor Fernando Serrano, jefe del servicio de rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles
18/04/2022 - 02:41
Ana Iriarte
Móstoles
28/03/2022
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Promoción del ejercicio físico con el Doctor Serrano
Todas las semanas el Doctor Serrano, jefe del servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles, da consejos de salud
28/03/2022 - 02:55
Ana Iriarte
Móstoles
31/01/2022
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Hoy por Hoy Madrid OesteEJERCICIO FÍSICO Y SALUD
Consejos de salud para pacientes post-COVID
Todas las semanas el Doctor Serrano, jefe del servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario de Móstoles, da consejos de salud
31/01/2022 - 03:56
Ana Iriarte
Móstoles
