"Entrenamiento orientado a la fuerza", la próxima charla-taller del ciclo "Salud y Deporte" del Círculo Agrícola Mercantil Villenense

Villena

Este sábado continúan las charlas-taller organizadas por la dirección del Gimnasio del Círculo Agrícola Mercantil en torno a la salud y el deporte, que con entrada libre para todas las personas interesadas se llevan a cabo en el salón social de la Ciudad Deportiva

En esta ocasión, el tema es el “entrenamiento orientado a la fuerza”, a cargo de Juan José Malpica Amorós, readaptador y educador físico-deportivo del CAMV, que ha pasado por el programa “SER DEPORTIVOS” de Radio Villena SER para destacar algunas pinceladas de las cuestiones a abordar

Juanjo señala que hay que saber entrenar, en función de las posibilidades de cada persona y el objetivo que se busca, ya sea la competición en un deporte determinado o simplemente estar en forma. Hay un entrenamiento para cada uno, ya sea para sentirse bien o como complemento. El objetivo es también el que ir al gimnasio no sea cuestión de una moda pasajera, sino un compromiso duradero

La charla taller será este sábado a las 10 de la mañana, con entrada libre también a los no-socios del Círculo Agrícola, que además pueden plantear sus preguntas a través del enlace del cartel anunciador

Escucha la entrevista a través del enlace de nuestra página web

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