El mejor propósito del año

Ibiza

Una semana más la psicóloga y terapeuta sexual, Minaya Benavente, nos trae sus consejos. En esta ocasión con motivo del estreno del nuevo año habla sobre "el mejor propósito del año" que es, dice, "mejorar un poquito cada día" con una serie de pautas empezando por saber como somos y a partir de ahí intentar mejorar lo que no nos guste. Todo apuntado en una lista, dice Minaya, que cada noche podemos ir revisando para ver lo que hemos cumplido  y valorarlo.