Unos cuantos consejos para que la vuelta al 'cole' sea más llevadera

Ibiza

Llega la vuelta al 'cole' y nuestra psicóloga, Minaya Benavente, ha venido este miércoles dispuesta a acercarnos unos cuantos consejos para hacerla más llevadera, tanto para los pequeños de la casa, como para los padres y madres que deben volver al ritmo habitual.

Descansar lo suficiente, una buena alimentación, desconectar en el tiempo de ocio y no dejarlo todo para el último momento son algunos de los consejos que se pueden seguir para que septiembre no se haga tan cuesta arriba a la familia.