Cómo llenar el frigo para el fin de semana: comer y cenar toda la familia por menos de 140 euros es posible

Madrid

Con el susto del dato confirmado de la inflación de septiembre, nos vamos al súper para preparar el frigorífico para el fin de semana. No vamos a salir de casa, que comer fuera casi es peor que dentro. Además, queremos ver el clásico con la familia, de sobremesa. Dicen que estamos en veroño, que es esa interestación que excede al calor de agosto y que no llega al semifrío de noviembre, pero en casa la cuesta de septiembre nos ha desbordado y es casi, casi más complicada que la de enero.

Octubre, veroño, con los precios por las nubes. Tenemos todos los ingredientes para entrar al super como si fuera la Quinta Avenida.

La pregunta clave: ¿Qué comemos este fin de semana? Somos cuatro en casa; que tenemos que desayunar, comer y cenar el sábado y el domingo. Con un añadido, el domingo vienen los abuelos, que luego hay partido. No nos vamos a complicar en la cocina, que el horno no está para bollos y que somos de guisos tradicionales.

El sábado, arroz con pollo.

• Un kilo de pechugas, 7 euros.
• Un kilo de arroz, 1,10 aunque se sube a 1,64 si elegimos de marca.
• El aceite, un litro, 4,25 euros.
• Las verduras: 1,35 cebollas, 0,24 el tomate canario (vamos a coger tres o cuatro), 0,83 un pimiento rojo y 0,73 un calabacín.
• De postre, piña: compramos media a 2,30 euros; dos kilos de naranjas a 4 euros y una bandeja de uvas por la que pagamos 1,85 euros.

Cenamos algo informal.

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Hummus y embutidos.

• 1,20 euros el hummus.
• Si nos estiramos un poquito con los loncheados, nos podemos en 10 euros.
• Si además queremos queso sumamos 4,80 euros y unos picos de pan, 1,20 euros.
• Tanto en la comida como en la cena vamos a beber agua del grifo, que el domingo lo vamos a dar todo en el clásico.

Otro clásico también en la cocina para el día festivo por excelencia: costillas con patatas para el domingo.

Somos seis, que vienen los abuelos; incluso puede que lleguemos a ocho porque a última hora igual se apunta nuestra hermana y su pareja.

• Elegimos costillas de cerdo, dos kilos, 11 euros.
• Una malla de 5 kilos de patatas a 5,50 euros.
• El postre será una trenza de hojaldre, 7,50 euros.
• Tenemos todavía naranjas y algo de piña del sábado, así que nos apañamos.
• Aunque, esta vez, sumamos 12 euros porque hemos puesto en el menú refrescos y cervezas.

Para la hora del partido, 16:30 horas, ya apetecerá un licor.

Llevamos una botella de ginebra, 13 euros, y unas latas de tónica por 5.

Añadimos pistachos y anarcados, 3,60 y 2,65 respectivamente.

La cena del domingo la haremos más ligera: una ensalada que, entre tomates, lechuga, cebolla y maíz se nos pone en 5 euros; y una tortilla, de atún, por ejemplo. Llevamos una docena de huevos por 2,65 euros y el atún, tres latas pequeñas, 4,65.

A esta lista hay que añadir desayunos, meriendas, pan y leche. Para dos días calculamos unos 10 euros. Y si, además, añadimos detergente, que se nos ha terminado, algún producto de limpieza de baño o cocina, gel, champú y pasta de dientes, todo de marca blanca, sumamos 14 euros más.

Caja 5. Total: 138,13 euros. Ya veremos qué comemos el lunes.