No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy
Nos asomamos a 'Mañana empiezo', un audio que nos enseñará a conseguir nuestros propósitos
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Getty Images
Madrid
Cada lunes nos asomamos a la red de contenidos de Podium Podcast. Hoy hemos avanzado uno de los estrenos que tendrá lugar en septiembre. María Jesús Espinosa de los Monteros, jefa de proyecto de la red de podcast, nos ha hablado de Mañana empiezo en Hoy por hoy con Macarena Berlín.
No dejes para mañana, lo que puedes empezar hoy...
04:20
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No solo cuando empieza el año nos proponemos retos, objetivos y propósitos con nuestro cuerpo y nuestra mente. También a la vuelta de las vacaciones queremos empezar a cuidarnos o a hacer deporte. Esta realidad es la que se refleja en Mañana empiezo, un podcast de coach físico y emocional dirigido por Elia Fernández que pretende enseñarnos cómo llevar a cabo nuestros propósitos de forma consciente y ordenada.
