Álvaro Pascual-Leone: "Si no usamos nuestro cerebro, se pierde capacidad"

Madrid

Mens sana in corpore sano. Repetimos este mantra desde tiempos de los romanos. Está en la base de cómo pensamos en el cuerpo y en la salud. Pero resulta que al revés también funciona: lo primero que hay que cuidar para tener un cuerpo sano es el cerebro. La ciencia está descubriendo que podemos conseguir tener un cerebro "salutogénico", un cerebro capaz de producir salud.

Álvaro Pascual-Leone, catedrático de neurología y decano asociado de Ciencia Clínica y Traslacional de la Facultad de Medicina de Harvard University,  considerado como una de las mentes más influyentes del mundo científico, nos presenta su libro "El cerebro que cura"

Pascual-Leone nos dice que la regla "úsalo o piérdelo" es perfectamente aplicable al cerebro, y nos da una recomendación: "Para estar sano y ser feliz es esencial saber olvidar"