“Emocionarte”, talleres de gestión emocional en la Comarca del Cinca Medio
Se desarrollarán los cuatro martes de noviembre en horario de 17h a 19h
El Servicio Social de Base de la Comarca del Cinca Medio organiza unos talleres grupales de gestión emocional denominados “Emocionarte”, que se llevarán a cabo durante los cuatro martes del mes de noviembre (días 9, 16, 23 y 30), en horario de 17h a 19h.
Los talleres están abiertos a la población general, son gratuitos y requieren de inscripción previa a través del teléfono 974 40 35 93. Serán impartidos por la psicóloga del departamento, Lorena Moret, que trabajará sobre conceptos como el autoconocimiento, la automotivación o las habilidades sociales, entre otros.
Lorena Moret, psicóloga de la Comarca del Cinca Medio
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Según explicaba, al entrenar la competencia emocional se consigue tener un mayor bienestar psicológico, manejar mejor las situaciones que van surgiendo a lo largo de la vida, dirigirse hacia unos objetivos o tener mejor capacidades interpersonales, entre las que se encuentra la empatía o comunicación con otras personas.
Yolanda Encinas, directora del Servicio Social de Base
La directora del Servicio Social de Base, Yolanda Encinas, argumentaba que han decidido programar estos talleres grupales por la influencia positiva que tienen en las personas que en ellos participan, ya que creen en la fuerza del grupo para generar cambios y potenciar el apoyo mutuo.
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