Últimas noticias Hemeroteca

Jueves, 14 de Noviembre de 2019

Otras localidades

El yoga de la diversidad

El yoga adaptado es uno de los protagonistas del Spring Yoga Festival que se celebra este fin de semana en Valencia

La práctica del yoga es compatible con la diversidad funcional /

Estos días el campus deportivo de la Universitat de València acoge la segunda edición del Spring Yoga Festival, la mayor fiesta del yoga de la Ciudad del Turia. Hasta diez tipos distintos de esta técnica de relajación milenaria se exhibirán allí y, entre ellos, el yoga adaptado, pensado para las personas con algún tipo de discapacidad. Cristina Vico nos ha explicado los detalles sobre esta modalidad con la que desde la Asociación Arunai llevan trabajando desde hace dos años.

La meditación y la respiración son la clave del yoga adaptado. Algunas técnicas de manipulación y elementos que se utilizan durante las sesiones son lo que le diferencian del que conoceríamos como más convencional.

Cargando
Cadena SER

¿Quieres recibir notificaciones con las noticias más importantes?