La dieta de los deportistas
El nutricionista Edgar Indurria nos explica qué debemos comer antes, durante y después del ejercicio en base a cuáles sean nuestros objetivos.
Nutrición: Alimentación deportistas
00:00:0000:06
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Irun
Si son deportistas y quieren seguir una dieta específica para ganar peso, para perderlo, para mantenerse, hoy recibimos a Edgar Indurria. Nuestro nutricionista de cabecera nos contará todo lo que debemos comer antes, durante y después del ejercicio.
