Miércoles, 14 de Abril de 2021

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Nutrición

La importancia de los frutos secos en nuestra dieta del día a día

Consejos nutrición: La importancia de los frutos secos en nuestra dieta del día a día

Pixabay

Los frutos secos nos proporcionan las grasas saludables necesarias para una dieta equilibrada. Las castañas de este otoño, así como las almendras, nueces, pistachos, avellanas….. han de formar parte de nuestra dieta saludable, según nos cuenta Laura Carballal

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