Salud y bienestar personal para comenzar el año
Hablamos con responsables de centros de estética y nutrición sobre cómo afrontamos los propósitos saludables de cara al 2018
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Salud y bienestar para iniciar el año
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Gijón
La salud y el bienestar personal es el enlace de el grueso de los propósitos que nos establecemos año tras año. Iniciar una dieta, dejar de fumar, practicar deporte con regularidad... Sobre todo teniendo en cuenta que dejamos atrás una época del año en la que nos vemos condicionados por los excesos.
En Hoy por hoy Gijón hemos querido hablar sobre esos propósitos y cómo los afrontamos con algunos de los empleados de centros de nutrición y de estética. Dejar a un lado las dietas de choque y mantener unos hábitos saludables de manera regular y no solo en determinados meses son dos de sus principales consejos.
