Descanso

Sanidad favorecerá el descanso nocturno de los pacientes

Antes de final de año quedará implantado en los hospitales de Castilla-La Mancha el programa "Sueño en mi hospital", con el que el SESCAM planea mejorar la calidad del sueño de los pacientes

23/08/2016 - 14:33

Victor García

Toledo

El calor dificulta un sueño reparador en verano

23/08/2016 - 13:39

Cristina Medina

Elche

Dormir menos de 5 horas multiplica por 4 el riesgo de muerte en hospitalizados

17/08/2016 - 20:06

Juanjo Asensio

Murcia

¿Cómo dormir en las noches de verano?

11/08/2016 - 16:04

Maica Sánchez

Murcia

En verano soñamos más, y mejor

29/07/2016 - 12:12

Nacho López Llandres

Alcobendas

Desconectar en vacaciones

28/07/2016 - 14:34

Redacción

Málaga

El calor causa insomnio a 7 de cada diez personas en las Islas

16/07/2016 - 14:41

Marga Vives

Palma de Mallorca

¿Serías capaz de estar 15 días de vacaciones sin el teléfono móvil?

14/07/2016 - 15:17

Redacción

El insomnio se hereda

11/07/2016 - 17:17

Aloña Velasco

Bilbao

¿Cómo conciliar el sueño en verano?

11/07/2016 - 15:54

Madrid

“Cada vez dormimos menos horas, y eso empeora nuestra calidad de vida”

31/05/2016 - 13:50

Claudio Matas

Barcelona

Dormir más mejora el rendimiento escolar

23/05/2016 - 19:07

Nerea Castro

Valencia

Todos contra el ruido

11/05/2016 - 12:54

Juanjo Asensio

Murcia

El 30 % de la población padece transtornos del sueño

28/04/2016 - 20:13

Ismael Galiana | Ana González

Murcia

¿Por qué descansamos peor cuando no dormimos en nuestra cama de siempre?

21/04/2016 - 18:42

Redacción

Madrid

Smarttress, el primer colchón del mundo que detecta la infidelidad

12/04/2016 - 17:27

Redacción

Madrid

Husos horarios, burlas de la prensa extranjera a la siesta

06/04/2016 - 08:39

Manuel Jabois

Madrid

La medicina del sueño, asignatura pendiente de la sanidad pública

30/03/2016 - 19:11

Javier Cuevas

Valladolid

En la Región de Murcia se duerme bien

20/03/2016 - 11:02

Miguel Meroño

Región de Murcia

El Hospital Clínico de Valencia crea un grupo de terapia para tratar el insomnio

17/03/2016 - 20:02

Inma Pardo

Valencia

Por qué tienes más hambre cuando duermes menos

02/03/2016 - 16:38

Madrid

¿A qué hora empieza tu jornada laboral? Podrías sufrir ‘jet lag’ social

28/02/2016 - 16:36

Redacción

Madrid

Comer bien para dormir mejor

22/02/2016 - 14:48

Nacho López Llandres

Alcobendas

¿Por qué no duermo?

01/02/2016 - 16:52

Aloña Velasco

Bilbao

Por qué deberías dormir sobre el lado izquierdo, según los científicos

27/01/2016 - 13:48

Redacción

Madrid

Después de cuatro días sin dormir, las consecuencias pueden ser mortales

17/01/2016 - 15:22

Diego Merayo

Castilla y León

“Este libro ayudó a un adulto con trastornos del sueño”

28/12/2015 - 19:55

Redacción

Madrid

El ruido impide dormir bien a uno de cada cuatro españoles

12/11/2015 - 12:32

EFE

Madrid

Spotify elabora la 'playlist' con las mejores canciones para despertarse

03/11/2015 - 13:13

Redacción

Madrid

Los seis animales del planeta que más duermen según los científicos

01/11/2015 - 13:12

Redacción

Madrid

Un momento para la mujer

14/10/2015 - 12:04

Ana Mellado

Palencia

¿Sirve el café para regular el sueño?

17/09/2015 - 14:48

Redacción

Madrid

Los que duermen poco se resfrían más

01/09/2015 - 17:54

Madrid

Alimentación, descanso y tabaco, preocupaciones para los malagueños

31/07/2015 - 15:12

Alfonso C. Suárez

Málaga

El sueño como materia prima para el arte

24/07/2015 - 15:46

Annaïs Pascual

Madrid

Seguimos en alerta amarilla por calor

18/07/2015 - 09:59

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Sevilla

A la hora de la siesta, silencio en las calles del pueblo

16/07/2015 - 16:08

Ignacio Iturrarte

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El estrés de la tumbona

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Almudena Lopesino

Cada vez dormimos menos

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Susanna Ruiz

Una almohada anti ronquidos

07/05/2015 - 20:51

Inma Pardo

Valencia