¿Todo el día sentado? Así puedes revertir el sedentarismo en el trabajo
Solo cinco minutos de caminata cada media hora compensan los efectos nocivos de estar sentado por mucho tiempo, según un estudio
13/01/2023 - 11:49
EP
Madrid
Ejercicio físico
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: Cómo empezar el año haciendo deporte
09/01/2023 - 15:52
Ana Iriarte
Móstoles
"Los cambios físicos por hacer ejercicio tardan meses, pero los mentales son inmediatos"
08/01/2023 - 14:00
Jèssica Crespo
València
El barrio de Tempranales en San Sebastián de los Reyes estrena ocho nuevas áreas infantiles y zonas verdes
07/11/2022 - 12:25
Redacción
San Sebastián de los Reyes
La Sierra Norte de Madrid recibirá más de 145.000 euros para impulsar la actividad física
27/10/2022 - 17:59
Redacción
Patones de Abajo
¡Pregunta al Doctor Serrano!
25/10/2022 - 15:06
Ana Iriarte
Móstoles
Burgos cuenta con 183 parques de ocio de los que una veintena están pensados para el ejercicio físico de las personas mayores
19/10/2022 - 18:26
Francho Pedrosa
Burgos
La pandemia silenciosa: casi 500 millones de personas enfermarán por sedentarismo hasta 2030
19/10/2022 - 12:15
Adela Molina
Madrid
La pandemia ha agravado la situación de los enfermos cardiovasculares y ha provocado un embudo en la atención sanitaria a estos pacientes
29/09/2022 - 13:28
Ana Corbatón
Madrid
Más de 300 taranconeros participan en la marcha “7.000pasosX”, ejemplo de prevención de enfermedades
26/09/2022 - 08:57
Redacción
Tarancón
Ejercicicios para la artritis psoriásica
19/09/2022 - 16:45
Ana Iriarte
Móstoles
Caminar 10.000 pasos al día reduce el riesgo de sufrir demencia, cáncer, enfermedades cardiovasculares y muerte prematura
14/09/2022 - 15:10
Ana Corbatón
Madrid
Ya se conocen las fechas de inscripción para el programa de pérdida de peso de Paracuellos de Jarama
12/09/2022 - 10:20
Redacción
Paracuellos de Jarama
El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes inicia septiembre promocionando el ‘Superabono deporte’
09/09/2022 - 08:43
David Guerrero
San Sebastián de los Reyes
“La mejor receta contra la artrosis es el ejercicio físico”
08/09/2022 - 14:31
Redacción
Logroño
Paracuellos de Jarama volverá a ofrecer a sus vecinos las clases de ‘Natación terapéutica para personas con discapacidad’
08/09/2022 - 13:04
Redacción
Paracuellos de Jarama
La Campaña Deportiva Municipal recupera la normalidad
01/09/2022 - 08:00
José C. San José
Soria
Salubrízate: "Hay que 'recetar' ejercicio físico, pero los médicos tienen que salir a la calle"
23/08/2022 - 17:18
Clara Ramos
Madrid
Rutas por Navarra para prevenir el cáncer
22/08/2022 - 15:01
Lara Ramos
Pamplona
Vigo y su área acogerán nuevamente dos populares competiciones: la X-One Race y el desafío Boot Camp
17/08/2022 - 14:30
Redacción | Paloma Luciarte
Vigo
Las personas sedentarias pueden elevar hasta un 30% el riesgo de fallecimiento en comparación con una persona activa
03/08/2022 - 10:24
Redacción
València
Esta es la cantidad de ejercicio que debes hacer a la semana para reducir el riesgo de muerte
26/07/2022 - 12:35
Redacción
La Junta recomienda limitar la actividad al aire libre por la contaminación de los incendios
20/07/2022 - 17:10
Fernando Tascón
Ponferrada
El ser humano cuenta con dos potentes antidepresivos naturales, ¿los conoces?
22/06/2022 - 11:12
Paco Sánchez
Murcia
Tres Cantos pone en marcha dos talleres de prevención para mantener la salud y la calidad de vida de los mayores
15/06/2022 - 12:06
Redacción
Tres Cantos
¿Tiene artrosis en las manos? Aquí algunos ejercicios para fortalecerlas
13/06/2022 - 16:09
Ana Iriarte
Móstoles
Casi 5.000 plazas en la Campaña Deportiva Municipal
02/06/2022 - 13:38
José C. San José
Soria
Talavera se suma a la iniciativa '7000 pasos por' para fomentar hábitos de vida saludable
22/05/2022 - 20:58
Redacción
Talavera de la Reina
Los vecinos de San Sebastián de los Reyes podrán evaluar su estado físico con 3.000 “Cheques Salud”
03/05/2022 - 13:30
Redacción
San Sebastián de los Reyes
Por qué hacer ejercicio evita que el cerebro encoja
27/04/2022 - 08:59
The Conversation | G. López
Madrid
¿Qué es la metacognición?
20/04/2022 - 15:04
Ana Iriarte
Móstoles
Los pacientes con cáncer del Hospital Infanta Sofía realizarán ejercicio físico como parte de su tratamiento
20/04/2022 - 10:09
David Guerrero
San Sebastián de los Reyes
El hospital de Xàtiva pone en marcha la campaña "Salut per les escales"
07/04/2022 - 13:54
Félix Lluch
¿Haces ejercicio?
06/04/2022 - 16:59
Manuel Morillo
Móstoles
Siete ayuntamientos participan este año en una nueva edición del programa “Suma pasos Ribera”
05/04/2022 - 13:55
Joaquim Torrents
Tudela
Fármacos y ejercicio "quemagrasa". ¿Qué funciona realmente?
30/03/2022 - 10:52
Sara Tabares
València
¿Podría cambiarnos la vida subir por la escalera en vez de usar el ascensor?
28/03/2022 - 12:24
The Conversation
Bilbao
Actividad física en los mayores
24/03/2022 - 14:57
Mónika Rendón
Villena
Verdades y falsos mitos sobre las enfermedades del corazón
14/03/2022 - 15:05
Alicia Álvarez
Gijón
Pere Ripoll, gerente del gimnasio Fiesta Park: "La actividad física ayuda a recuperarte rápidamente de cualquier dolencia"
10/03/2022 - 16:36
Jorge García
Benidorm
