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Cambio de hora en entredicho: ¿cómo afecta a tu equilibrio emocional?
La psicóloga Raquel Rubio explica cómo el cambio de hora afecta al sueño, al estado de ánimo y a la rutina diaria, especialmente en personas vulnerables, en medio del debate que resurge mientras el Gobierno se plantea eliminarlo
20/10/2025 - 04:32
Claudia Moreno











































