Desanimo, bajada de vitaminas o caída del pelo, temas de salud que asociamos a esta estación pero, ¿tiene algo qué ver?

La endocrina Marta Fernández y el pediatra Demetrio López nos explican las propiedades de la vitamina D y sus beneficios en nuestro día a día

La marca cordobesa Hedoné desarrolla una gama de aceite premium que funciona como suplemento alimenticio

Lavarse las manos llegaba a reducir el contagio del resfriado

Esta aplicación ayuda a controlar cuánta vitamina D necesita cada persona a través de datos personales y ayuda a controlar las horas de sol necesarias

A pesar de que los hayamos escuchado en numerosas ocasiones, puede que no sean del todo ciertos

Falsos mitos de nuestros hábitos de consumo

Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse con normalidad

Ha pedido a la Administración Regional la implantación de planes que promocionen la llegada de las hortalizas murcianas al continente asiático a través de colaboraciones empresariales

El 70% de los nuevos casos que se detectan cada año corresponde a personas de entre 20 y 40 años

Una proposición diferente de venta, degustación y catas de queso, elaborado sin aditamentos que despierta todos los sentidos

Pueden empeorar el estado de salud de personas con patologías estomacales, hernia de hiato o de mujeres embarazadas

Este centro sanitario atiende anualmente cerca de 3.500 pacientes con deficiencia de esta vitamina, que puede provocar raquitismo en los menores y otras dolencias en las personas adultas, incluso cáncer

La Vitamina C no es un remedio por si misma, sino que necesita de otros nutrientes para actuar

Averiguamos qué dice la ciencia

Una dieta rica en verduras de hoja verde, coles y semillas sustituye el aporte de calcio necesario para el sistema óseo

Los expertos recomiendan exponerse 15 minutos al sol fuera de las horas punta y sin protección

Un 75% de la población, padece deficiencia de magnesio

La deficiencia de vitamina D es un problema común en todo el mundo y su prevalencia aumenta en invierno

Una décima parte de la población mundial tiene un déficit de esta vitamina y esto aumenta el riesgo de sufrir dolencias cardíacas, según un ensayo clínico de una universidad británica.

Emilio de Benito y Albert Martí nos dan sus propios consejos

Una dieta con alimentos nutritivos ayuda a disminuir el riesgo de contraer infecciones respiratorias o combatir el malestar corporal